Fysioterapi

I dag har jag tid på fysioterapin, det ser jag fram emot. Hoppas jag kan få ett ordentligt träningsschema som kan hjälpa mig med min värk.

Nackdelen när jag går och tränar själv är ju att jag inte riktigt vet vilka maskiner jag ska använda för att inte förvärra där jag har värk + att det är ganska rörig och störig miljö på gymmet med både tv och musik på.

Så jag hoppas det går bra idag.